КАК И КОГДА ПРОЯВЛЯЕТСЯ ТАЛАНТ В НАС 💫 Талант проявляется, когда мы не заняты гонкой и делами, и когда у нас удовлетворены базовые потребности. Важно для себя понять, что нам действительно интересно. Скука – вообще очень ресурсное состояние: работает и для детей, и взрослых. Поэтому так важно разрешить себе (и своему ребенку) скучать и ничего не делать – это первый шаг в обнаружении того, что нам по-настоящему интересно. 💫 Задайте себе вопрос: «Что вы делаете, когда прокрастинируете и хотите избежать неприятных вам задач?» В какой-то момент жизни осознала, что смотрю бесконечное количество интервью и участвую в бесконечном количестве разговоров – так я обнаружила свой интерес к подкастам. 💫 Важно, чтобы больше фокуса было направлено на себя и свои желания, а не на то, чтобы подстроиться под чужие ожидания или сравнить себя с другими. Помните, как Джулия Робертс (aka сбежавшая невеста) поймала себя на том, что даже не знает какие яйца ей нравятся — она всегда делала все, как ее бойфренды. Задача здесь понять, что нравится именно вам и почему? Ваши главные враги тут — гаджеты и соцсети. Провалиться в сранение с другими легко (обычно не в свою пользу), когда к этому есть быстрый доступ. 💫 Определите, за что вас ценят коллеги и люди вокруг. С какими просьбами к вам приходят коллеги и близкие. Это важно уметь увидеть и начать замечать, а еще можно напрямую задать коллегам (или подписчикам) вопрос: за чем вы обычно ко мне приходите? 💫 Спросите себя, в чем вы постоянно совершенствуетесь? Какие лекции смотрите? На какие курсы записываетесь? В какой-то жизненный момент я осознала, что постоянно учусь разным дисциплинам «про людей» – так в мою жизнь пришел коучинг. На фото моя очередная учеба в Co-Active Training Institute. 💫 Кстати, когда нам что-то по-настоящему интересно, это «заражает других» – темой начинают интересоваться люди вокруг. Было ли что-то такое, что подхватили ваши знакомые? У моей подружки так было с бальными танцами и танцевальными конкурсами. Начала профессионально заниматься и танцевать она, это увидели и вдохновились люди вокруг. 💫 Обычно про суперсилы вам кажется, что «это легко и ничего особенного, это могут все». Что вам дается легко? Про что вы могли бы сказать, что это ерунда? P.S. При всей важности обнаружения собственных талантов, мне хотелось бы напомнить себе и всем нам про мышление роста – понимание того, что на успех влияет не только талант, а, в первую очередь, собственные усилия. Поэтому особенно классно развивать свои area of talents – и прикладывать усилия именно там. Найти их, к примеру, помогает тест CliftonStrengths — психометрический тест, который помогает выявить ваши врождённые таланты и понять, как превращать их в сильные стороны. За этим тестом и дебрифу его результатов можно приходить ко мне на коучинг.