Телеграм-каналы по теме «Еда и кулинария»
🍔 1,817 каналов в каталоге
Каталог Telegram-каналов о еде и кулинарии — почти 11 000 каналов с рецептами, обзорами ресторанов, правильным питанием и доставкой еды. Все каналы ранжированы по охватам и вовлечённости, чтобы вы нашли самые вкусные и полезные каналы для вашего рациона. PostSniper ежедневно обновляет статистику каждого кулинарного канала, анализируя охваты публикаций и активность подписчиков, — так в топе оказываются каналы с действительно живой аудиторией.
— Я Лера, похудела на 22 кг💖 Благодаря моей программе похудели тысячи девушек легко и вкусно 🔥 ↘️Реклама @Lera_vorobey_pp Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц No 013864
Путешественник со стажем, член РГО Ведущая травел-гастро шоу Терки Зеленый Тур Реклама @Travel2youNews1 Мои каналы: Новости @travel2youNews Недвижимость @t2youLife Регистрация в РКН 5002176505 https://gosuslugi.ru/snet/67ab363575b36e054ef85a
Сеть винотек SimpleWine Дарим 1 000 бонусов за установку приложения: https://golnk.ru/xQzqY Интернет-витрина: https://clck.ru/3LXLJT Регистрация в РКН: https://clck.ru/3MuMUb
You are invited to a group chat on Telegram. Click to join:
Номер заявления: 5437314683 Все рецепты и новости: @Alina2CakeSchool_bot Вдохновение, полезные советы, обучения для кондитеров любого уровня и рецепты, которые получаются с 1 раза, от шеф-кондитера Алины Ахмадиевой🌸 Поделиться нашим каналом: t.me/alina
полезные рецепты еды у нас самый вкусный и позитивный канал 🦉🥰✨️💥 Реклама 🤝 @Nat777sov
Городское медиа об общепите и развлечениях в Ростове-на-Дону и области🍸 📌 Предложить новость или задать вопросы по поводу сотрудничества можно здесь — @chokuda_manager
подробности о моем канале с рационами на 3 дня 🍳 > https://t.me/annesoul1/1553 связь/сотрудничество > @annesoull
РКН: Заявление № 7074326257 По вопросам рекламы info@pro-zdorov
Зачем подписываться на кулинарные Telegram-каналы
Кулинарные Telegram-каналы — идеальный формат для тех, кто любит готовить или ищет вдохновение для ежедневного меню. Рецепты с фото, видеоинструкции и лайфхаки по правильному питанию — всё это доступно в удобном формате мессенджера.
В отличие от кулинарных сайтов, Telegram-каналы публикуют рецепты в компактном виде без лишнего текста. Подписка на 3–5 качественных каналов обеспечит вас идеями для готовки на каждый день.
Критерии отбора каналов в каталог
- Качественные фото и пошаговые инструкции к рецептам
- Регулярные публикации — от 3 рецептов в неделю
- Реальная вовлечённость аудитории — ERR от 6%
- Проверенные рецепты с указанием КБЖУ (для ПП-каналов)
- Разнообразие кухонь и форматов приготовления
Кулинария, рецепты и немного жизни🤍 По вопросам сотрудничества: @meow096 Номер заявления в Роскомнадзор №5665347063 https://gosuslugi.ru/snet/6859031dccc45029e58fa24a
Не потребляй, а дегустируй! Сотрудничество: ptrvoicer@gmail.com Ссылка для донатов: https://boosty.to/saigack/single-payment/donation/188256?share=target_link ВК Ордена: https://vk.com/orenso А+: https://gosuslugi.ru/snet/672e01ec478a4330c78c0bdd
1) Навигация по рецептам канала: https://t.me/kolbasina_food/24706 2) О нашей закрытой базе : https://t.me/kolbasina_food/19476 3) Подключить доступ к закрытой базе тут: https://vk.com/donut/kolbasinafood 4) Связь с автором: https://t.me/evlampia
🎁дарю СБОРНИК ПРАЗДНИЧНЫХ РЕЦЕПТОВ каждому зрителю 🎄👇 Реклама @egina_a Канал зарегистрирован https://www.gosuslugi.ru/snet/673de7b46afad41667d64965
🌇 Roof Sound – концерты на самых атмосферных крышах и верандах столицы! Здесь на канале мы делимся анонсами предстоящих событий, промокодами на билеты, а также фотоотчетами с прошедших мероприятий ✨ У нас на крыше джаз, а у Вас? https://roofsound.ru/
ВИННЫЙ ТУР МАЙСКИЕ https://zapevalov-wine.ru/springtour САЙТ ДЛЯ ЗАКАЗА ФУТБОЛОК zapevalov-wine.ru/zapevalovwear По вопросам сотрудничества пишите в ЛС канала или сюда @zapevalov_wine Живу в КРД https://gosuslugi.ru/snet/6798e750dfded7743cb4eb7d
Сравнение кулинарных каналов по направлениям
| Тип канала | Тематика | Средний ERR | Кому будет полезен |
|---|---|---|---|
| Рецепты | Пошаговые рецепты, видеоготовка | 8–16% | Домашним кулинарам |
| Правильное питание | ПП-рецепты, КБЖУ, диеты | 7–14% | Тем, кто следит за здоровьем |
| Доставка еды | Обзоры сервисов, промокоды, скидки | 10–20% | Любителям заказывать еду |
| Рестораны | Обзоры, рейтинги, рекомендации | 6–12% | Гурманам и фуди |
| Суши и пиццерии | Обзоры, рецепты, подборки заведений | 9–15% | Любителям конкретных кухонь |
Как выбрать кулинарный канал
- Определите свой стиль питания — правильное питание, домашняя кухня или ресторанные обзоры. Каждое направление имеет свои топовые каналы.
- Оцените качество фото — в кулинарных каналах визуал решает всё. Каналы с аппетитными фото обычно имеют более высокий ERR.
- Проверьте практичность рецептов — лучшие каналы публикуют рецепты из доступных ингредиентов с реалистичным временем приготовления.
«Совет эксперта: Обратите внимание на каналы, где авторы готовят блюда лично и показывают результат. Каналы-агрегаторы рецептов из интернета обычно имеют более низкую вовлечённость, чем авторские кулинарные блоги с уникальным контентом.»
Частые вопросы
Как найти канал с простыми рецептами на каждый день?
Используйте подкатегорию «Рецепты» в каталоге PostSniper и отсортируйте по вовлечённости. Каналы с ERR от 10% обычно публикуют проверенные рецепты с пошаговыми фото, которые подписчики реально повторяют дома.
Есть ли каналы с рецептами для правильного питания?
Да, подкатегория «Правильное питание» включает сотни каналов с ПП-рецептами, расчётом КБЖУ и планами питания. Многие авторы ведут дневники похудения и делятся результатами, что мотивирует подписчиков.
Как найти промокоды на доставку еды через Telegram?
Каналы из подкатегории «Доставка» регулярно публикуют актуальные промокоды для Яндекс Еды, Delivery Club и других сервисов. Подпишитесь на 2–3 таких канала, чтобы не пропускать выгодные предложения.
Как проверить канал на накрутку подписчиков?
У качественных кулинарных каналов ERR обычно составляет 20-40% — рецепты вызывают высокое вовлечение. Если у канала много подписчиков, но мало просмотров и реакций на посты — это признак накрутки. Аналитика PostSniper позволяет сравнить динамику роста и охватов за последние месяцы.
Как часто обновляется рейтинг и статистика каналов в каталоге?
Данные по кулинарным каналам обновляются каждый день. PostSniper автоматически собирает охваты, подписчиков и ERR, пересчитывая позиции в рейтинге. Вы всегда видите актуальную статистику и можете сравнивать каналы по свежим цифрам.
Рейтинг обновлён: апрель 2026. Данные по подписчикам и охватам актуализируются ежедневно.