Юлия Зинченко | Личные и профессиональные переходы

ПОЧЕМУ В КОНЦЕ ГОДА МЫ МОЖЕМ УВИДЕТЬ СВОИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ ЯСНЕЕ? Часть 2. Начало тут Исследователи лиминальности отмечают несколько характерных изменений, которые происходят в такие периоды. И они удивительно точно описывают то, что многие ощущают в конце года: ✅ Появляется склонность к рефлексии. ✅ Мы естественным образом подводим итоги и заглядываем вперёд. ✅ Чувства и мысли становятся слышнее. ✅ Это время, когда человек легче замечает свои настоящие потребности. ✅ Привычные роли осла...

Пошла почитать про китайский новый год. И вот что выяснила В китайской традиции Новый год не привязан к конкретной дате. Его отмечают во второе новолуние после зимнего солнцестояния. Обычно это начало-середина февраля. В этом году дата выпадает на 17 февраля. Зимнее солнцестояние - момент максимальной тьмы, когда энергия на минимуме, а жизнь сворачивается внутрь. После этого дня свет начинает прибавляться, но движение ещё на паузе. Первое новолуние после солнцестояния - переходный этап. Время за...

Ну вот и завершилась конференция "Пересборка". Только что "отстрелялся" последний спикер. Великолепная Алена Данилянц, помогающий редактор для экспертов, с которой мы сдружились за время обучения в Лабе. Алена меня уже почти убедила, что пора писать книгу. Лежу в эту сторону. Причем буквально лежу. Организм сегодня сказал СТОП. Последние недели были волнительными, если не сказать точнее - трешовыми. Дни перед самой конфой почти без сна. Но я безумно рада, что сделала себе в этом году такой подар...

Почему январь не лучший месяц для планирования. И если сейчас вы не чувствуете в себе сил ставить цели на новый год - это нормально. Давайте разбираться. *** Мы живём внутри нескольких ритмов одновременно. 1. Социальный ритм Он заточен под календарный год. Начинается 1 января и заканчивается 31 декабря. Это внешняя система летоисчисления, придуманная людьми как удобная схема отсчёта времени. Под нее выстроены экономика, работа, отчётность, договорённости и планирование. Она нужна, чтобы мы могли...

ПОДАРОК №1 для всех участников конференции "Пересборка" и для моих подписчиков. Как и обещала, делюсь двумя книгами. С книгами Джеймса Холлиса. "живу" последние лет 10. Его "Перевал в середине пути" когда-то стал для меня поддержкой в моем собственном переходе. "Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила". Помню, как эта книга Симоны Мацлиах-Ханох поразила меня своей парадоксальной идеей - взглянуть на позитивную силу, которую несет в себе депрессия. В ней я нашла много ответов для ...

Приветствую всех новых участников. Отмечайтесь в комментариях. Тут будут подарки 🎁🎁🎁

Друзья, не теряйте. Свалилась на праздниках с гриппом. Сейчас уже чувствую себя лучше. Скоро напишу про планы на 2026 год и проведу обещанную практику про линии года. Всем добра и здоровья, берегите себя!

Моя зимняя сказка. Присылайте в комментариях свою, давайте продлим волшебство праздника.

#на_подумать 🔥 «Ты должен устраивать себе ревизию: счастлив ты или нет. Этот самоконтроль - регулярная, обязательная процедура. Как умывание. И если ты чувствуешь на теле чесотку несчастья - ее необходимо устранить». 🔥 «Нужно понять, что именно и в каком месте неправильно, это раз. И найти в себе силы сделать из этого места шаг - это два. А это всегда очень больно. Очень непросто. И абсолютно необходимо». 🔥 «...у артиста есть ритм, по которому он живет, - и тогда я стал делать спектакли согла...

РИТМЫ ЖИЗНИ Помню своё удивление, когда первый раз, лет 10-11 назад, прочитала интервью Славы Полунина, где он рассказывал про то, как выстраивает работу под свои ритмы. "А что так можно было?" Удивилась и пошла пересматривать весь свой предыдущий десятилетний опыт, когда уже ушла из офиса, но продолжала фигачить как не в себя. Увидела где и когда шла против своей природы, просто потому что не задумывалась и не обращала никакого внимания на своё состояние. Понятно, что спустя несколько лет я выг...