--27кг, заметки оху(д)евшей

-27кг, заметки оху(д)евшей

@ohudevshaya✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Рассказываю и показываю, как худеть без насилия над собой🫶🏻

📊 Полная статистика📝 Все посты
705
Подписчики
1.4K
Ср. охват
197%
Вовлечённость
13
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Oohudevshaya
ohudevshaya
19 нояб., 14:41

Ещё немного гастро-блога🥘 Иногда бывает и так, что очень ждешь посещение заведения, но не заходит, что-то не оправдал моих ожиданий данный ресторан☹️ Больше всего разочаровала атмосфера: стол был неудобный, ноги упирались в край, освещение крайне тёмное — меню еле видно, также не видишь что ешь. Не люблю когда так. Пришлось с фонариком сидеть 😃 По еде: паштет был изумительный, очень вкусно, прям 10 из 10. Тартар из тунца немного пресный, как будто не хватило соли или специй. К фондану претензи...

👁 3.3K📷 photo
Oohudevshaya
ohudevshaya
26 нояб., 16:15

Всем привет! 👋 Вот так вроде моргнёшь, а уже целая неделя пролетела, как меня тут не было, хотя по ощущениям как будто пара дней прошла🐭 (извиняюсь....) Начинаю этот пост уже в десятый раз, но слова катастрофически тяжело подбирать – всё из-за общего поникшего настроения. Нет, ну посудите сами: два месяца я считала калории и исправно ходила в зал, наращивала обороты, а тело вообще не откликается и не хочет отдавать лишнее. А потом случился Калининград, а потом и ПМС, и на этом общем фоне у мен...

👁 3.3K
Oohudevshaya
ohudevshaya
31 дек., 15:41

Дорогие мои друзья, с наступающим!🎄 Пусть 2024 год запомнится только яркими и тёплыми моментами, и все плохое останется позади! Надеюсь, что 2025 подарит вам много удивительных и прекрасных событий, пусть все мечты и планы сбываются, а рядом пусть будут те, кто всегда поддержит🍪 Спасибо вам за этот год, проведённый вместе. Мой блог стал больше и я хотела бы и дальше его развивать. Хоть я и временно пропала, но мы обязательно увидимся в 2025🎀

👁 3.1K📷 photo
Oohudevshaya
ohudevshaya
19 нояб., 08:34

Тысяча добрых утр и не менее прекрасных дней 🤎 В который раз убеждаюсь, что Вселенная всегда старается найти баланс, и что во всем существуют свои плюсы и минусы. Казалось бы, трудности на пути, ну какие могут быть плюсы? А они тоже есть: трудности делают нас сильнее, превращая пройденный путь в бесценный опыт, который может служить ещё долгое время. Так что не бойтесь препятствий, они нас закаляют и делают сильнее 💪🏻

👁 2.2K📷 photo
Oohudevshaya
ohudevshaya
18 нояб., 13:16

Немного гастро-блога🥘 В прошлом я очень часто посещала новые места и делала обзоры ресторанов, это одно из моих самых любимых занятий, поэтому не могу с вами не поделиться ☺️ Вчера посетили просто потрясающее заведение!😍 Абсолютно московский сервис, подача, качество — всё на высшем уровне как в топовых рестах столицы🥂 Быстрый и вежливый сервис, приятная атмосфера и интерьер. Все блюда, которые мы попробовали, имеют невероятный баланс вкуса, а главное — очень интересные сочетания ингредиентов�...

👁 1.8K📷 photo
Oohudevshaya
ohudevshaya
19 янв., 16:03

Что было дальше? Последние худо-бедные посты были написаны в конце ноября 2024. Помните, я тогда пару месяцев исправно следила за питанием и ходила в зал, но ничего не получалось? Так вот, невозможно продолжить вести канал, не рассказав о том, как развивались события после, поэтому вернёмся немного назад. Если говорить откровенно, то время было непростое. 30 ноября 2024 не стало моей собаки, которой было около 15 лет, и какое-то время понадобилось, чтобы пережить эту утрату. Тренировки и питание...

👁 791
Oohudevshaya
ohudevshaya
17 янв., 15:30

1 год спустя. Самой не верится, что пишу это. За это время я переживала разные ощущения от того, что ушла из канала: были сожаления, злость на себя; затем – полное безразличие и я даже забывала, что он у меня есть; но в последнее время вновь начала задумываться о том, что хочу вернуться❤ Забавно, но пока я саботировала возвращение в тг-канал, мои идеи находили отклик в других соц. сетях: я набирала и большие просмотры на рилсах, и кучу лайков и реакций в тредсе, и всё это — на разных темах, прос...

👁 704
Oohudevshaya
ohudevshaya
27 янв., 15:52

Я просрала весь свой результат и откатилась почти в самое начало. Однажды, в конце 2023, я начала вести этот канал. Тогда я уже похудела более, чем на 20кг, и часто думала: "Эх, жаль, что не начала с самого начала, чтобы делиться каждым сброшенным кило!" Что ж, жизнь удивительная штука, ведь она дает мне возможность попробовать этот опыт тоже, ведь я и сама не могла подумать, что к сентябрю 2025 года я буду весить сто десять, мать его, кило. Да. 110. Думала ли я после похудения, что больше никог...

👁 647
Oohudevshaya
ohudevshaya
30 янв., 17:23

Я пережила кошмар за последние сутки. Ребята, мне невыносимо обидно писать этот пост, но вчера вечером я получила серьёзный перелом и меня на скорой забрали в больницу, а сегодня – была экстренная операция по установке титановой пластины и железных штифтов в правой ноге. Мне не передать словами тот ужас, который я прожила за последние 22 часа, потому что для 1 суток это действительно перебор: - я увидела неестественный вид собственной стопы, и описать эмоции от этой картины я не смогу, потому чт...

👁 594
Oohudevshaya
ohudevshaya
31 янв., 14:31

Угги вот приехали 😅 То ли плакать, то ли смеяться)

👁 548📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 1.7K просм.
История2 | 621 просм.
Вопрос1 | 791 просм.
Статистика1 | 704 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 1.1K просм.
Длинные (500-1000)4 | 1.5K просм.
Средние (200-500)3 | 1.9K просм.
Короткие (<200)1 | 548 просм.

Влияние эмодзи

1.4K
С эмодзи (10)
1.3K
Без эмодзи (3)
+7.1% охвата

Типы контента

📷
7
photo
1.7K просм.
📝
6
text
1.1K просм.