Как мы оборвали ассоциацию грудь = сон и ушли от укачиваний? До 6 месяцев Марк засыпал в шезлонге, после 6 у него появилась ассоциация грудь = сон, в 1 год Марк научился засыпать сам, но с моей помощью. Наши действия: 🤩Дневные кормления происходят где угодно, главное не с спальне, минут за 40 до сна. 🤩 Ассоциацию грудь = сон, поменяли на чтение книг, шишиканье, колыбельные. 🤩Первое время мы читали книжки, потом я его носила на руках, но не качала, просто ходила с ним. 🤩Как только на руках при ходьбе Марк стал быстро засыпать, я начала не ходить, а просто стоять с ним на руках и гладить. 🤩Позже, когда я его брала на руки, чтоб укладывать спать, он сам стал проситься полежать на кровати. 🤩Сейчас наши укладывания выглядят так: чтение книги, обнимашки, пение песенки и Марк сам засыпает, на все уходит около 20 минут. 📎А как засыпают ваши малыши? Я в INST Я в MAX #сон