Сегодня случилась моя самая лучшая практика йоги🧘‍♂ Я в целом очень люблю йогу именно в Основе у Маши, но сегодня была очень классная, душевная, активная, силовая йога 📎Вы уже знаете, что я не фанат медленных и спокойных тренировок, и я как-то всегда недооценивала йогу….. ребят…… завтра у меня будут болеть руки И после практики сразу состояние потрясающее: легкое, свободное и счастливое✨ Обязательно советую на досуге сходить в Основу к Маше на практику, она моя любимочка