Часто нет настроения и ощущение выжатости каждый день — знакомо? На практике «Управление состоянием» вместе с мастерами Ольгой и Далером посмотрим, что именно влияет на наше настроение и самочувствие ежедневно. На встрече работаем с дыханием, ароматами, звуком, телесными реакциями и позитивной памятью, чтобы заметить, что у нас забирает силы и настроение, а что помогает их восстанавливать. В карусели рассказываем, что будет на практике. 📍 Практика: «Управление состоянием» 📆 29 марта в 14:00 🧘🏼‍♀️ Ольга и Далер 🧘🏻‍♂️ Напишите нам по ссылке, и мы расскажем подробнее о практике.