#рецепт: Легкий салат с красной рыбой и авокадо 🐠 🥑 Ингредиенты: - Слабосоленая красная рыба 100 г - Спелый авокадо 1 шт. - Свежий огурец 1-2 шт. - Рукола 50 г - Шпинат 50 г - Красный лук 1/4 шт. - Лимонный сок 1 ч. л. - Соль, перец 🟡 Калорийность: 135 Ккал 🟣 Готовим: Авокадо очистите, удалите косточку, нарежьте кубиками и сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнело. Огурец и лук нарежьте очень мелким кубиком. Рыбу тоже нарежьте кубиком, руколу и шпинат немного измельчите. Смешайте авокадо с огурцом, луком и зеленью. Посолите и поперчите. Выложите полученную массу на тарелку, а сверху красиво разложите кусочки рыбы. #рыба #салат