159просмотров
30.2%от подписчиков
29 августа 2025 г.
📷 ФотоScore: 175
Еще один рецепт Испанского арбузного гаспачо В Андалусии гаспачо готовят с хлебом, но летом часто заменяют его арбузом — получается лёгкий освежающий суп. 500 г арбуза
2 помидора
½ огурца
1 сладкий перец
1 ч.л. оливкового масла
соль, перец Всё измельчить блендером, охладить 1 час. Калорийность: 38 ккал/100 г, Б 1 г / Ж 0,5 г / У 8 г Подача: подают в стаканах со льдом и листиком базилика.
¡Buen provecho!