3.0Kпросмотров
13.2%от подписчиков
17 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 3.3K
Низкокалорийные банановые сырники в духовке КБЖУ на 100 гр: 103.9/10.1/0.5/14.6 Ингредиенты: - творог 1 уп - сыр рикотта 100 гр
- яйцо 2 шт - мука или овсянка 2 ст.л
- банан 1 шт
Р
Рецепты от шефа
@recipes_chef_122.4K подп.
3.0K
просмотров
183
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @recipes_chef_1
🍲 Бефстроганов из говядины
#горячее #ужины Нежные полоски говядины быстро обжариваются до лёгкой р👁 3.8KСытный белковый завтрак за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 132/9/8/8 Ингредиенты: - лаваш 120 гр
- творог👁 3.5K🐟 Рыба по-французски
#горячее #ужины Нежное рыбное филе становится особенно сочным благодаря соусу.👁 3.4K🍪 Мраморное печенье
#выпечка #десерты Мягкое, нежное, с насыщенным шоколадным вкусом и красивой «тр👁 2.9KЖаркое в горшочке 🍲 Ингредиенты:
🎈Мясо - 500 г
🎈Шампиньоны - 300 г
🎈Картошка - 5 шт
🎈Лук - 1 шт
🎈Т👁 2.5K
Все посты канала →