Уже собираете урожай на огороде? 😍 Читайте, как правильно питаться в августе! Август — месяц, когда огород щедро отдает свои плоды. Кабачки, зелень, ягоды — все хочется съесть сразу! Но хаотичное «налегание» на овощи, фрукты и ягоды может перегрузить ЖКТ и печень. Грамотное включение сезонных продуктов — это профилактика и поддержка ключевых систем организма: иммунной, пищеварительной и детоксикационной. В карточках — продукты августа и то, как их правильно использовать. 🥑 Хотите глубже разбираться, как питание влияет на здоровье? Осенью стартует второй поток программы «Нутрициология и превентивное персонализированное управление здоровьем». Место можно забронировать всего за 5000 руб ⏩ узнать подробнее