ЛЛера из Пустоты

Лера из Пустоты

@coach_digital🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Для связи: @ra_le_ra

📊 Полная статистика📝 Все посты
81
Подписчики
216,556
Ср. охват
267.4%
Вовлечённость
9
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Ccoach_digital
coach_digital
22 мая, 13:11

ДАААААААА! О ДААА!!! Мы это сделали! Опубликованы результаты всероссийского рейтинга агентств за 2024 год! Рейтинг Рунета это ключевой рейтинг, который оценивает агентства по количеству проектов, выручке, экспертизе, наградам и длительности отношений с клиентами. В этом году участвовали 880 агентств в 25 номинациях. А истерично радуюсь я так, потому что этим наградам помимо огромнейшей внутренней работы сопутствовала история, которая заставила подергаться оба мои глаза. Несколько месяцев мы довн...

👁 384📷 photo
Ccoach_digital
coach_digital
22 мая, 13:36

ДАААААААА! О ДААА!!! Мы это сделали! Опубликованы результаты всероссийского рейтинга агентств за 2024 год! Рейтинг Рунета это ключевой рейтинг, который оценивает агентства по количеству проектов, выручке, экспертизе, наградам и длительности отношений с клиентами.…

👁 277
Ccoach_digital
coach_digital
15 февр., 16:31

Истинных причин на то может быть несколько, затронем сегодня лишь одну из них. И действительно речь пойдет про Вторичные выгоды. Вторичная выгода — неосознаваемый положительный бонус от пребывания в неприятном состоянии, который возникает на бессознательном уровне. И хотя казалось бы Роль тушителя пожаров неприятна, ее вторая часть — Роль спасителя процессов и Гуру направлений — очень греет душу и дает ощущение ценности. Роль Эксперта очень понятна и привычна. А вот Роль Владельца, Руководителя ...

👁 236
Ccoach_digital
coach_digital
18 мая, 09:44

Лера, что за уровни? Я узнала о спиральной динамике 2 года назад на первом обучении коучингу. Эта система позволила ответить на многие вопросы касающиеся развития личности и организации. Забегая вперед именно эта система и легла в основу развития агентства, помогла увидеть необходимые действия и продолжает вести меня в нашем развитии и своем собственном. Если тема откликнется сделаю серию постов про все уровни или запишу подкаст — ставьте 🔥 Первым над теорией спиральной динамики начал работать ...

👁 204
Ccoach_digital
coach_digital
11 апр., 09:11

Давно не виделись ❤️ Вы же тут любите трепетные истории?) За это время у меня немного сменился статус и хочу разделить с вами этот момент💋 Подробности в видео:

👁 204📷 photo
Ccoach_digital
coach_digital
26 окт., 06:45

Любое осуждение — это зеркало, через которое мы можем глубже понять себя. Когда мы раздражаемся на определённые качества в других, это зачастую свидетельствует о том, что эти же качества существуют и в нас самих, но по каким-то причинам мы не разрешаем себе их проявлять. Внутренние запреты тратят колоссальное количество энергии. Это может проявляться как постоянная усталость, эмоциональная тяжесть и ощущение, что жизнь идёт не так, как хотелось бы. Прощая себя за то, что мы ранее не могли принят...

👁 171
Ccoach_digital
coach_digital
18 мая, 09:03

Искусственный интеллект + спиральная динамика)) Прописываю сейчас текст для сайта агентства. Целевая аудитория маркетологи, чаще оранжевые) ЧатGPT помогает, накидывает глаголов, прилагательных) Чтобы било в сердечко. Профит!

👁 162📷 photo
Ccoach_digital
coach_digital
14 мая, 10:21

Новичок-энтузиаст. Не может, но хочет Это все те кто приходит в компанию с горящими глазами, рвением и инициативностью, но пока еще не обладают необходимыми знаниями. Чаще всего это молодые специалисты с небольшим опытом работы. И эффективнее здесь будет работать через директивный, указывающий формат. Так новичок будет чувствовать опору и гораздо быстрее придет в точку Самостоятельности. Стиль лидерства: директивный, четкие задачи, обратная связь, контроль. Когда я говорю директивный, я не имею ...

👁 161
Ccoach_digital
coach_digital
14 мая, 10:20

Ситуационное лидерство: 4 ключевых стиля управления Только что прочла в одном из блогов, что девушка предприниматель прошла курс по коучингу для руководителей и делится тем, что это это были выкинутые деньги и такой способ разрушительный для бизнеса. Давайте разбираться. Как говорится все есть яд, и все есть лекарство вопрос в дозировках. Быть лидером и руководителем значит быть гибким, важно менять и адаптировать подход в зависимости от профессиональной зрелости сотрудника и того на каком этапе...

👁 150📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 232 просм.
Вопрос2 | 204 просм.
Статистика1 | 150 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 231 просм.
Средние (200-500)2 | 220 просм.
Длинные (500-1000)1 | 150 просм.
Короткие (<200)1 | 204 просм.

Влияние эмодзи

264
С эмодзи (3)
193
Без эмодзи (6)
+36.8% охвата

Типы контента

📷
4
photo
225 просм.
📝
5
text
210 просм.
Лера из Пустоты (@coach_digital) — Telegram-канал | PostSniper