372просмотров
6 июня 2023 г.
📷 ФотоScore: 409
Салат с гранатом и кинзой Ингредиенты:
• 2 средних граната
• 1 небольшой красный лук
• 1 свежий огурец
• 1 свежий зеленый перец
• 1 пучок кинзы
• 1 лимон
• 2 столовые ложки оливкового масла
• Соль и свежемолотый черный перец по вкусу Приготовление:
1. Извлеките семена гранат, удаляя белые перегородки. Переложите семена в большую миску.
2. Мелко нарежьте красный лук и добавьте его к гранату.
3. Огурец и зеленый перец нарежьте небольшими кубиками и также положите в миску.
4. Тщательно промойте кинзу, отделите листья от стеблей и мелко нарубите листья. Добавьте кинзу в миску с остальными ингредиентами.
5. Свежевыжатый лимонный сок смешайте с оливковым маслом, солью и перцем. Получится соус.
6. Полейте салат соусом и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались.
7. Оставьте салат на 10-15 минут.
8. Подайте салат с гранатом и кинзой как гарнир к основному блюду или как отдельное легкое блюдо.