Другого контента для вас нет, потому что только на этих прогулках держится моя кукуха ☔️ С самого начала года я проживаю довольно напряжённый период и разрулить его пока не получается. Говорить об этом не могу, да и нет такой потребности, но контекст обозначить хочется. Для кого-то кризис — это вдохновение, а для меня — лишь бесконечная гиперфиксация на проблеме, которая мешает думать о чём угодно ещё. Сразу ощущение, что кроме этого вообще ничего не происходит. А для того, чтобы писать, мне надо о чём-то думать 😭 Делать паузу — не вариант, потому что написание постов меня отвлекает, как и обсуждение их с вами, мне грустно и скучно без этого. Выручайте, какие темы вам сейчас интересны, о чём рассказать? Можно в комменты, можно анонимно в бот 💜 В целом я и без кризиса считаю полезным раз в несколько месяцев интересоваться, что вам актуально. Только вот я вообще не на всё могу ответить, потому что я не психолог и тем более не психиатр и оперирую только своим личным опытом. А мне очень часто прилетают вопросы, больше похожие на запрос к специалисту( и я вас игнорю…. P.S. Про расщепление я написала, но мне не нравится + надо сокращать, поэтому чуть позже